Que vous connaissiez ou non le monde des doulas, que vous ayez déjà eu une expérience avec une doula auparavant ou non, il me semble important d'expliquer ici comment se déroulent les consultations que je propose.
Parce que chaque doula est unique, on offre toutes des services différents, et on ne choisit pas sa doula comme on choisit son opérateur téléphonique.
Bien choisir sa doula nécessite à mon avis de bien connaître son offre, sa sensibilité, son parcours et sa vision des choses.
Généralités sur les consultations :
Je propose des consultations sous forme de forfait ou à la carte, chez moi ou au domicile de mes client(e)s.
Chaque consultation porte sur un thème que nous aurons définit à l'avance, mais je m'adapte bien évidemment à l'énergie et les problématiques du moment présent.
J'utilise toutes mes connaissances et toutes mes compétences acquises jusqu'à présent afin de répondre aux besoins de mes client(e)s.
Si vous souhaitez connaître mon parcours professionnel et mes formations, c'est par ici !
Donc, on peut aussi bien aborder toutes sortes de sujets, mais je peux également proposer des massages ou autres soins et enfin, je peux utiliser toutes sortes d'outils qui pourraient nous aider (méditation, pendule, oracle, diapason, etc.).
Après chaque séance, vous recevrez un mail qui récapitule toutes les informations que l'on aura échangées, et des fiches pratiques pour aller plus loin si vous le souhaitez.
Il se peut dans certains cas que je vous demande de remplir un questionnaire par mail afin de préparer la consultation, notamment si vous souhaitez que l'on réalise un bilan de naturopathie.
L'accompagnement global pour un enfantement :
Afin de vous accompagner dans cette magnifique aventure de l'enfantement, je propose un forfait de 5 séances prénatales, ma présence à l'accouchement ainsi que 5 consultations post-natales.
Toutes les prestations que je vais vous présenter ici peuvent être faites "à la carte" selon vos souhaits, mais je demande au moins 3 rencontres prénatales afin de pouvoir vous accompagner lors de l'enfantement.
Je précise également que je propose ma présence aux enfantements qui ont lieu à domicile, accompagnés par une sage-femme qui pratique les AAD, ou sans aide médicale pour les accouchements non assistés.
Les consultations prénatales :
Je propose un forfait de 5 consultations prénatales durant lesquelles je vais vous aider à préparer à l'enfantement et au post-natal. En début de consultation, je propose un bain de pied relaxant, un en-cas sain et une boisson.
Mes client(e)s choisissent les sujets qu'elles/ils veulent aborder. Il est préférable, dans la mesure du possible, que le partenaire soit présent à au moins 2 consultations prénatales.
Si je ne peux répondre à une demande, je conseille alors de consulter un praticien spécialisé.
Exemple de sujets de consultations :
Accompagner les maux de la grossesse
Le choix du suivi de grossesse
La complémentation pendant la grossesse
Les examens prénataux et choix libre et éclairé
Sujets de réflexion autour de l'enfantement
Sujets de réflexion au sujet de l'après-naissance
Les besoins de la femme enceinte
Préparation et/ou conseils pour réaliser le projet de naissance
Rituels de grossesse, d'enfantement et d'accueil du bébé
Prévention des pathologies (dans la mesure du possible)
Exercices et positions pour la grossesse et l'enfantement
La sexualité pendant la grossesse
Le vortex de la naissance
Préparer son nid post-natal
Organisation d'un Mother Blessing (en supplément)
Etc.
Ce forfait comprend également :
A chaque consultation : un bain de pieds relaxant + un en-cas sain
Un massage des jambes et/ou l'enseignement de ce massage au partenaire
Une méditation au tambour sur le vortex de la naissance
La présence à l'enfantement :
Concernant ma vision du rôle doula lors de l'enfantement, j'en parle également dans cet article.
Ce rôle sera définit ensemble lors des consultations prénatales.
On discutera ensemble de vos besoins, vos ressentis et vos souhaits afin que je puisse y répondre dans la mesure du possible. Bien entendu, on ne peut jamais prévoir vraiment comment l'enfantement se passera, mais bien préparer en amont évite du stress inutile et des incompréhensions.
Il me tient à cœur également de prendre soin de mes clients durant cette expérience, tout en leur permettant d'exprimer pleinement leur autonomie et leur puissance. J'essayerai (et j'espère) donc d'être cette petite fée qui exaucera vos vœux, discrète et efficace.
Et hop, un petit pshiit d'hydrolat de lavande sur le visage quand vous avez chaud,
Et hop, un labello apparaît comme par magie dans les mains de votre partenaire lorsque vous avez les lèvres sèches
Hum la bonne couverture toute douce qui se cale toute seule sur vos épaules quand vous avez froid
Et cette petite voix qui vous susurre à l'oreille "Tu le fais c'est magnifique continue" / "je sais que c'est intense, regarde comme ton corps est puissant, bientôt tu pourras serrer ton bébé dans tes bras"
Alors, se place entre vos mains, comme par enchantement, une tisane réconfortante...
Et dans votre dos, des mains aux huiles magiques vous massent et vous aident à naviguer les contractions pour aller encore plus loin chercher votre bébé...
Ou bien, je peux être aussi cette doula qui s'occupe de vos aînés, qui sort le chien, prépare les repas, apporte le matériel nécessaire, fait la vaisselle ou le linge en retard etc.
Une fois que tout est finit, je peux vous aider à mettre en place ce dont vous aurez besoin en post-natal, vous accompagner lors du premier lever, vous aider à prendre une douche, ranger et nettoyer l'espace d'enfantement, vous aider à réaliser vos souhaits au sujet du placenta ou autres...
Tout est possible!
Le suivi post-natal :
Là encore, je propose 5 rencontres réparties sur les 3 premiers mois afin de vous accompagner dans votre nouveau rôle de parents.
Conseils, écoute, tissage de l'histoire de naissance, on peut là encore aborder tous les sujets que vous souhaitez :
Accompagnement des lochies, des tranchées
Mise en place de l'allaitement
Guérison du périnée
Soins de la femme en post-natal
Soins du bébé en post-natal
Conseils en parentalité proximale et bienveillante
Prévention des maux liés au post-partum
La complémentation, l'alimentation et autres conseils en hygiène de vie
Sexualité et contraception
Etc...
Ce forfait comprend également :
A chaque consultation : apport d'un repas sain
Un massage ayurvédique du corps complet (durée 1h)
Une méditation au tambour de fermeture du vortex
J'apporte avec moi mes remèdes et autres matériels de sorcière que j'utiliserai pour pratiquer les soins
Mes tarifs :
Aujourd'hui, le monde a plus que besoin de professionnels de la naissance qui offrent aux femmes l'opportunité de reprendre leur pouvoir et enfanter librement selon leurs choix, leurs valeurs et leurs situations.
Je souhaite humblement faire ma part, aussi petite sera-t-elle, en accompagnant les femmes ou les familles qui le souhaiteront.
Pour cela, j'ai quand même besoin à la fois de me fournir en matériel et de faire vivre ma petite famille.
D'un autre côté, je ne veux pas que l'aspect financier soit le seul frein qui nous empêche de travailler ensemble.
Je reste donc ouverte à toute éventualité pour moduler cet accompagnement afin qu'il vous soit accessible, selon vos moyens et les miens également.
De même, si vous en avez les moyens, vous pouvez choisir de faire un don, ou de m'offrir une rémunération plus élevée que celle que je propose, afin de constituer une cagnotte qui me permettra d'accompagner une famille qui a trop peu de moyens financiers.
Si vous avez besoin de plus d'information, et pour pouvoir répondre à toutes vos questions, je suis disponible pour un entretien téléphonique gratuit de 30min environ. N'hésitez pas à me contacter.